Виды алкогольной депрессии

Алкогольная депрессия в зависимости от тяжести синдрома алкогольной абстиненции может продолжаться от нескольких дней до года. Симптомы посталкогольной депрессии весьма разнообразны во всех проявлениях – соматических, психических и поведенческих. К наиболее преобладающим симптомам посталкогольной депрессии относятся:

  1. Низкая социальная , вплоть до осознанной изоляции и нестабильный эмоциональный фон;
  2. Заторможенность психических и двигательных реакций, последние могут чередоваться с с повышенной моторной ;
  3. Выраженные проблемы со сном;
  4. Нарушения в работе желудочно-кишечного тракта (особенно поджелудочной железы и печени);
  5. Беспричинная агрессия и раздражительность, постоянная немотивированная тревожность
  6. Деперсонализация и дереализация;
  7. Постоянное скрыться от реальности;
  8. безнадежности, безысходности, отсутствие перспектив своей жизни;
  9. Изменение пищевого поведения (неукротимый аппетит или полное его отсутствие);
  10. Потеря сексуальной активности и возможности выполнения привычной деятельности.

Эмоциональный статус каждого из нас зависит от деятельности и концентрации нейромедиаторов (биологически активных веществ), отвечающих за передачу нервных импульсов. Не многие знают, что когда мы принимаем алкоголь, то находимся под токсическим воздействием этанола, в результате которого образуется дефицит нейротрансмиттера серотонина.

А именно это приводит к разным нарушениям психической сферы, в том числе и к депрессии. Кроме того, поступающий в наш организм этанол многократно увеличивает производство биогенного амина – норадреналина, который является «гормоном агрессии». И как только человек бросает пить, резко снижается концентрация норадреналина, что становится причиной подавленности, слабости в мышцах и апатии.

А ведь усвоение и распад этанола в человеческом организма значительно быстрее, чем выведение этих вредоносных токсических отходов. Причем наибольшая концентрация продукта окисления этанола – ацетальдегида происходит именно в головном мозге. А это вызывает не только дефицит питания нейронов головного мозга, но и приводит к гибели клеток коры головного мозга.

Конечно, алкоголь вызывает эйфорию, но это состояние длится только недолгое время. Оставшись без очередной «подпитки» неизменно наступает депрессия. А злоупотребление спиртными напитками с последующей отменой всегда вызывает тревожное, меланхолическое или маниакальное состояние.

От посталкогольной депрессии чаще страдают люди возрастной группы после 35 лет. И это объяснимо, ведь организм длительно подвергался интоксикации этанолом. Депрессивный синдром может иметь отягощенные последствия, выражающиеся в идеях самоуничтожения, самообвинения, чувстве ненужности, бесполезности и никчемности своего существования.

Синдром алкогольной абстиненции, спровоцировавший посталкогольную депрессию, вполне может привести не только к суицидальным мыслям, но и попыткам, и социально опасным действиям. А если алкоголизм уже принял хроническое течение, то алкогольной деградации личности и алкогольной энцефалопатии трудно избежать А к ним вполне может присоединиться алкогольная эпилепсия.

Посталкогольная депрессия протекает в зависимости от отягощенности синдрома алкогольной абстиненции и длительности алкоголизации. Поэтому выделяются основные два вида алкогольной депрессии. Это кратковременное расстройство после интоксикации этанолом от чрезмерного употребления спиртосодержащих напитков. И второй вариант – тяжелая депрессия после длительного и систематического потребления алкоголя.

В первом случае, течение характеризуется легкой формой и проявляется в сочетании с незначительным абстинентным синдромом. Симптомы посталкогольного синдрома при этом варианте течения проявляются как неприятным физическим недомоганием, так и психологическим. На фоне подавленного и угрюмого настроения, человек всегда испытывает чувство вины.

А окисление этанола снижает концентрацию сахара в крови (гипогликемию), что и вызывает усталость и мышечную слабость, плохую концентрацию внимания и апатию, к которой часто присоединяются тревога и раздражительность. А значительное снижение магния в крови, влечет за собой блокирование кальциевых каналов, в результате чего возникают нервозность, озноб, повышенное сердцебиение.

Второй вариант протекает в тяжелой форме. Алкогольная депрессия после длительного запоя может появиться уже на второй день после прерывания алкоголизации. Посталкогольная депрессия сильно отягощена соматическими проявлениями синдрома алкогольной абстиненции: гиперактивностью симпатической вегетативной системы, тремором рук и даже судорогами.

А психологическая опасность состоит в полной утрате положительных эмоций, отсутствием удовольствия, полной потерей смысла и целей жизни, которая превращается в существование с постоянным чувством вины и абсолютной никчемности и бесполезности. Такие люди часто раскаиваются о поступках, совершенных в прошлом, а будущее им представляется в темных тонах.

Такая посталкогольная депрессия после длительной алкоголизации – это серьезная «маскированная» угроза. Ведь, как бы вернувшись к полноценной жизни, но не в силах вырваться от обыденности, вызванной эйфорией от алкоголя, он лишен умиротворения и, оказавшись с привычными многим проблемами, ничего не испытывает, кроме негативных мыслей и глубокой неудовлетворенности от своей жизни.

А это меняет полностью его личность, и если не провести адекватное лечение такого рода алкогольной депрессии, человек способен заместить алкоголизацию на наркотики или азартные , а также подвергать себя экстремальным видам спорта с угрозой для жизни, вести беспорядочную половую жизнь или стать трудоголиком, «заработавшим» синдром хронической усталости. При таком течение посталкогольной депрессии нередки попытки суицида, а здесь уже требуется квалифицированная помощь специалистов.

Предлагаем ознакомиться  Кетанов с алкоголем – можно ли пить препарат со спиртным?

Лечение алкогольной депрессии без искреннего желания человека, страдающего алкоголизмом, выбраться из алкогольной зависимости, очень затруднено, ведь велика вероятность рецидивов. А при тяжелом течении заболевания требуется лечение алкоголизма, проведение дезинтоксикационной терапии с последующей реабилитацией в специализированных центрах и дальнейшей реабилитацией уже в домашних условиях.

Почему с похмелья (после алкоголя) депрессия, тревога и страх: как избавиться

Легкая и умеренно-выраженная форма посталкогольной депрессии не требует использования фармакологических средств. Но при любом из видов алкогольной депрессии требуется комплексный подход, включающий сеансы психотерапии, физиопроцедуры и прием лекарственных препаратов. Но период реабилитации может затянуться, а при выписке больной попадает обратно в привычную обстановку.

При появлении раздражительности, беспричинной тревоги, тоски или нарушений сна лучшим способом преодоления этих симптомов посталкогольной депрессии – это прием растительных успокоительных средств: валерианы лекарственной, пустырника, зверобоя, , обладающей более высоким анксиолитическим и седативным действием, по сравнению с .

Но ни в коем случае не используйте спиртовые настойки растительных лекарственных трав — это категорически запрещено!В лечении алкогольной депрессии в домашних условиях воспользуйтесь препаратами в таблетированной форме. К примеру, растительными препаратами «Валериана П», «Пустырник П», «Зверобой П» или биологически активным комплексом , произведенного на основе лучшего сбора седативных трав, основой которого является .

Эти инновационные препараты высоко эффективны из-за содержании в них витамина С, антиоксиданта, снижающего оксидативный стресс, вызванный этанолом. Преимущество этих растительных средств также в технологии изготовления. Они произведены с применением . А только эта инновационная технология позволяет сохранить всю лекарственную ценность фармакопейных растений.

Очень важен и рацион питания. Меню должно изобиловать разнообразием блюд с различными пищевыми вкусами. Это поможет вкусовым рецепторам отвлечься и забыть вкус алкоголя, что поможет снизить тягу к спиртному.

Не менее важны для ослабленного организма прием витаминов, помогающих также снизить синдром алкогольной абстиненции и имеющих основную роль в лечение алкогольной депрессии легкой формы. Воспользуйтесь . Так, состав витаминов «Апитонус П», включающий комплекс антиоксидантов (, С и Е), пчелиную обножку и , поможет избавиться от вегетативной дисфункции, вызванной синдромом алкогольной абстиненции, устранить недостаток витаминов в организме и восстановить минеральный баланс, в том числе магния, кальция, , .

Благодаря совместному действию витаминов антиоксидантов и апипродуктов улучшится работа сердечно-сосудистой системы, концентрация внимания, а умственная или физическая деятельность не вызовут трудностей. — это качественная природная поддержка общего тонуса организма, первая помощь в преодолении абстинентного синдрома.

и , являясь природным источником гормоноподобных веществ, вернут половое влечение и справятся с нарушениями половой сферы после длительной алкоголизации. С этой целью можно воспользоваться и другим более эффективным натуральным природным биологически активным комплексом «Эромакс», в состав которого входит целый комплекс биологически активных веществ, действие которых направлено на восстановление работы половой сферы, содержащихся в натуральных природных источниках.

В лечении алкогольной депрессии в домашних условиях важна не только теплая и доброжелательная обстановка в семье, но и привлечение к двигательной активности. Поход в бассейн, выполнение физических упражнений, частые пешие прогулки на свежем воздухе или работа на дачном участке только пойдут на . Это способствует снижению нервного напряжения и активации мозговой активности, улучшению настроения. Найдите новое хобби или увлечение, не оставляющее время для алкоголизации и устраняющее мысли к возврату к пагубным привычкам.

Похмелье – довольно тяжелое состояние в физическом и эмоциональном плане. Человек, накануне злоупотребивший спиртными напитками, в это время чувствует фрустрацию и злость, отмечаются повышенная раздражительность, стремление к одиночеству и неприятие людей, даже родных и близких. К этим симптомам часто добавляются страх и повышенная тревожность, в тяжелых случаях – панические атаки.

Определение и виды

Мужчина лежит на полу рядом с пустыми бутылками

Похмельный вид алкогольной депрессии

В человеческом организме присутствуют различные гормоны, оказывающие влияние на самочувствие, настроение и эмоции. Спиртное способно воздействовать на секрецию некоторых из них. Именно поэтому алкоголь нередко относят к депрессантам, препаратам, провоцирующим депрессию.

Депрессию, которая тем или иным образом связана с алкоголем, делят на два вида.

  1. Похмельный, развивающийся в результате принятия спиртного, зачастую в большом объеме. Еще называют кратковременным. Такая алкогольная депрессия имеет легкую форму. Окисление этанола, попавшего в кровь, провоцирует снижение уровня сахара, апатию, вялость, сонливость и слабость. Также снижается уровень магния, из-за чего повышается частота сердечных сокращений, возникает озноб, нервозность, плохое настроение. В большинстве случаев проходит самостоятельно, не нуждается в посторонней помощи. Исчезает по мере выведения токсинов из организма.
  2. Депрессия при отказе от алкоголя. Развивается у людей, которые злоупотребляли спиртным, имели алкогольную зависимость и, наконец, нашли в себе силы, чтоб ей противостоять. В среднем 40% алкоголиков испытывают различные депрессивные расстройства, спасаясь от их проявлений приемом алкоголя. Немалое влияние оказывает и хроническая интоксикация спиртным. Еще называют длительной. Протекает с осложнениями, нуждается в медикаментозном лечении, провоцируется абстинентным синдромом. Если у индивида развилась такая депрессия, то ему не обойтись без врачей (нарколога и психотерапевта). Нужно понимать, что в такой период организм человека может испытывать сильный стресс, который может сопровождаться сверхактивностью нервной системы, судорогами, тремором. Пациент больше не способен получать удовольствие от жизни, его существование кажется ему бессмысленным. Если в такой момент не обратиться за помощью к профессионалу или хотя бы к родственникам, остаться наедине со своей проблемой, то велика вероятность развития заместительной терапии, когда у индивида появляется новая зависимость, например, пристрастие к азартным играм, наркомания, беспорядочная половая жизнь.
Предлагаем ознакомиться  Можно ли колоть диклофенак при алкогольном опьянении

Те люди, которые считают, что спиртное помогает им справляться с депрессией, глубоко ошибаются. На самом деле прием алкоголя еще больше усугубляет сложное состояние индивида.

Симптомы и длительность патологического состояния

Алкогольная депрессия может длиться от одного дня до одного года. Часто возникают повторные эпизоды депрессии, которые протекают как маниакально-реактивный психоз.

Основные признаки такого заболевания:

  • Стойкое нежелание общаться с другими людьми, добровольная изоляция от общества;
  • Нежелание что-то делать;
  • Постоянное плохое настроение;
  • Ощущение тревожности;
  • Нарушение сна, кошмары, бессонница;
  • Ухудшение памяти и внимания;
  • Мысли о самоубийстве;
  • Раздражительность, беспокойство, которые сменяются агрессией.
Депрессия после алкоголя
Постоянное плохое настроение – симптом алкогольной депрессии

Иногда можно наблюдать моментальную смену депрессии кратковременной эйфорией. Но чаще всего человек чувствует себя в безвыходном положении, считает себя бесполезным и никчемным, никому не нужным, поскольку обычно он не может выполнять даже самую простую работу.

Возможные последствия

Депрессивное расстройство может развиваться в результате воздействия алкоголя на головной мозг:

  • этанол влияет на функционирование нейромедиаторов, что приводит к перепадам настроения, появляется то эйфория, то абсолютная отрешенность;
  • токсические вещества, которые попадают в кровяное русло, негативным образом воздействуют на нервные клетки, убивая их;
  • в мозгу нарушаются когнитивные функции, ухудшается мышление, появляются проблемы с памятью и речью.

Если рассматривать развитие депрессии в результате отказа от алкоголя, то тому виной могут быть следующие причины:

  1. Наличие психологической зависимости от спиртного. Когда человек продолжительное время употребляет алкоголь, он приходит к выводу, что данный напиток помогает избавиться от плохого настроения, тревоги, депрессии. Оказавшись без привычной рюмки, настроение ухудшается.
  2. Наличие абстинентного синдрома, другими словами алкогольной ломки, которая может сопровождаться подавленностью, повышенной тревожностью.
  3. Результат алкогольной интоксикации.

Если говорить о депрессии, которая появляется при похмельном синдроме, то она является последствием снижения уровня серотонина и норадреналина в организме. Также влиять на повышение риска развития депрессивного расстройства в такой ситуации могут следующие факторы:

  • крепость и количество выпитого, а также продолжительность запоя;
  • особенности организма (если у человека имеются проблемы с желудком, патологии почек, отклонения в метаболизме, то у него больше шансов на развитие депрессивного расстройства);
  • наличие заболеваний психики.
  • Хронический алкоголизм;
  • Стойкие психические расстройства;
  • Потеря инстинкта самосохранения;
  • Деградация личности;
  • Психоз;
  • Самоубийство.

Постоянное употребление крепких алкогольных напитков приводит к психическому заболеванию, которое сопровождается соматическими и психическими признаками, в свою очередь сопровождающимися когнитивными и поведенческими отклонениями.

Характерные проявления

Мужчина лежит на полу рядом с пустыми бутылками

Давайте рассмотрим, что могут собой представлять признаки депрессии, развившейся при отказе от спиртного или в результате его употребления в больших количествах:

  • сильная подавленность;
  • апатия;
  • проблемы со сном, ночные кошмары, бессонница;
  • аутоагрессия, ненависть к себе;
  • самобичевание, чувство вины;
  • заторможенная реакция;
  • общая слабость;
  • проблемы с аппетитом;
  • отсутствие каких-либо целей и стремлений;
  • появление панических атак, повышенной тревожности;
  • значительное снижение самооценки;
  • невозможность сконцентрировать свое внимание на чем-либо;
  • повышенная раздражительность;
  • возможно появление суицидальных наклонностей.

Методы и способы борьбы с патологией

Женщина на сеансе у психотерапевта

Если депрессия развилась при отказе от спиртного, то лучше всего поможет психотерапия

Если депрессия вас посетила при похмельном синдроме, то в специальной медикаментозной терапии вы не нуждаетесь, состояние нормализуется достаточно быстро, по мере выведения токсинов.

  1. Единственное, что можно посоветовать — это употреблять, как можно больше чистой воды, чтоб ускорить процесс выведения продуктов распада спиртного из организма.
  2. Также можно заняться, например, спортом для того, чтоб повысить уровень гормонов, которые были снижены спиртным. В этом вопросе может помочь и употребление сладкого, контрастный душ или прогулка на свежем воздухе.

Если же вы столкнулись с ситуацией, связанной с отказом от спиртного, то необходима не только медикаментозная терапия, но также и помощь психотерапевта.

  1. Медикаменты должны назначаться исключительно врачом с учетом особенностей проявлений депрессивного расстройства. Это могут быть бензодиазепины (например, Феназепам), нейролептики (в частности Сульпирид), антипсихотики (например, Тиоридазин), антидепрессанты (в частности Пирлиндол).
  2. Психотерапия. Позволяет быстрее преодолеть симптоматику депрессивного расстройства. Ее эффективность оправдана только в тех случаях, когда больной сам готов противостоять своей зависимости и последствиям, развившимся на ее фоне. Может применяться когнитивно-поведенческая психотерапия и гипноз.

Когда человек противостоит депрессивному расстройству, он должен прислушиваться к следующим рекомендациям:

  • завести интересное хобби;
  • начать общаться с оптимистами, жизнерадостными людьми;
  • оборвать все контакты с индивидами, злоупотребляющими алкоголем;
  • начать вести активный образ жизни;
  • позаботиться о сбалансированном питании.

Некоторые пациенты не понимают, что симптомы и лечение при алкогольной депрессии взаимосвязаны. Они не считают депрессию последствием принятия чрезмерных доз алкоголя, они думают, что с помощью спиртосодержащих напитков лечат свое плохое настроение и уходят от проблем.

Почему с похмелья (после алкоголя) депрессия, тревога и страх: как избавиться

Для успеха лечения необходимо признаться самому себе, что нуждаешься в помощи. Больной должен понимать свое заболевание и быть твердо уверенным в желании излечиться.

Предлагаем ознакомиться  Назовите основные признаки развития алкоголизма

Медикаментозные

Медикаментозные или фармакологические методы борьбы с депрессией очищают организм от накопившихся в нем за длительное время приема алкогольных напитков токсинов. Кроме этого, больному выписывают мощные антидепрессанты, а также, в зависимости от его состояния, седативные средства.

Средства, которые выписывает врач, должны привести в порядок обмен веществ, а еще витамины группы А,В, РР,С, которые необходимы для нормального функционирования органов.

Обязательно в этот период нужно обратить особое внимание на работу сердца и состояние сосудов.

Кроме этого, предлагаются препараты, которые должны снизить тягу к спиртному, причем они подбираются строго индивидуально:

  • Реополиклюкин – способен восстановить водно-щелочной баланс, восстановить обмен веществ;
  • Эссенциале – должен восстановить функции печени для работы в детоксикации организма;
  • Ноотропные средства.
Депрессия после алкоголя
Эссенциале – препарат для лечения депрессии после алкоголя

Если больной находится уже в состоянии белой горячки, у него слуховые и зрительные галлюцинации, то его необходимо немедленно отправить в психиатрический стационар, поскольку с подобным состоянием могут бороться только специалисты.

Посещения психотерапевта чрезвычайно важный метод лечения алкогольной депрессии. Работая с психоаналитиком, больной обретает новые цели в жизни, учится смотреть позитивно на жизнь, заново общаться с людьми без употребления горячительных напитков, чтобы вновь влиться в социум и почувствовать себя полноправным и полноценным его членом.

Работая с квалифицированным специалистом, больной начинает понимать, что его пьянство – это путь в никуда. Человек должен ощутить радость жизни и научиться бороться с собой.

Кроме медикаментозного лечения и психотерапевтических методов, больному назначают физиотерапевтические процедуры. Они станут превосходным дополнением к медикаментозному лечению. Обычно при депрессии назначают искусственный сон, иглоукалывание, электрофорез, электростимуляцию и другие процедуры.

Эти процедуры полностью безопасны, а еще обладают великолепным лечебным эффектом. Они способны раскрыть внутренние ресурсы организма, восстановить иммунитет, простимулировать биохимические процессы, протекающие в организме. Системы, разрушенные длительным употреблением алкоголя, восстанавливаются естественным путем.

Профилактические меры

Нужно понимать, что лучшим средством предупреждения развития такой депрессии является полный отказ от спиртного. Исключение – случай, если человек уже имеет алкогольную зависимость. В такой ситуации необходимо лечение.

  1. Не посещайте мест, где люди злоупотребляют спиртным.
  2. Не стоит отправляться гулять с шумной компанией.
  3. Найдите хобби, какое-либо увлечение, которое будет забирать все свободное время, чтоб было некогда думать о приеме алкоголя.
  4. Осознайте, что расслабляться можно и другими способами. Например, совершая утренние пробежки. Далеко не обязательно употреблять спиртное.
  5. Если все же имеете стойкое желание выпить алкоголь, научитесь себя контролировать, не превышайте допустимые нормы.

Теперь вы знаете, как проявляется депрессия после алкоголя. Важно понимать, что спиртное негативным образом влияет, как на физическое здоровье человека, так и на его психику. Его принятие обязательно приведет к негативным последствиям. Если же депрессия развилась на фоне отказа от спиртного, то необходимо совладать с собой, осознать, что такой этап неизбежен, но вам под силу его преодолеть.

Прежде всего, человек должен сам осознать, то нуждается в помощи и обратиться за помощью к врачам-наркологам. В дополнение к лечению нужно соблюдать некоторые правила:

  • Избегать шумных кампаний с употреблением алкогольных напитков;
  • Найти способы расслабляться и отдыхать без алкоголя;
  • Научиться контролировать количество выпитого;
  • Найти для себя хобби, отвечающее новым интересам;
  • Очень важна при лечении помощь и поддержка членов семьи, они также должны отказаться от употребления спиртных напитков;
  • Заниматься спортом, обратить внимание на собственное здоровье.

Бывшего больного нужно научить заново радоваться жизни. Для этого увлечь чем-то: чаще выезжать на природу, бегать по утрам, ходить в бассейн или фитнес-центры, устраивать маленькие праздники, поехать в отпуск, заняться коллекционированием и т.д.

По мнению специалистов, алкогольная депрессия – самое опасное психическое заболевание, которое может довести не только до психиатрического диспансера, но и до погоста.  Но в наше время она успешно лечится. Главное, найти в себе силы и признаться, что нуждаешься в помощи, а остальное уже дело твоего упорства и силы воли.