Чистка печени: виды препаратов и их стоимость

Для восстановления печени обычно применяются желчегонные препараты и средства гепатопротекторы. Несомненно лучше, чтобы перед назначением лекарств, больной прошел тщательное обследование.

Среди желчегонных лекарств врачи часто назначают:

  • Вигератин, который помогает при воспалительных процессах;
  • Аллохол улучшает работу ЖКТ, часто используется при гепатитах, в то числе и хронической форме;
  • Хологон способствует снятию воспаления, эффективно действует при сопутствующих инфекциях желудочно-кишечного тракта и мочеполовых путей.

https://www.youtube.com/watch?v=6FL4Tjc2P-s{amp}amp;modestbranding=0{amp}amp;controls=1{amp}amp;rel=0{amp}amp;showinfo=1{amp}amp;enablejsapi=1{amp}amp;origin=

Препараты гепатопротекторы оберегают от негативного влияния и являются хорошими стимуляторами работы печени:

  • БАД Овесол поможет уменьшить воспалительный процесс, оказывает желчегонное действие, убирает «яды», чистит желчегонные проходы.
  • Карсил уничтожает и избавляет от вредных радикалов, его часто применяют при циррозе и гепатитах инфекционного характера.

Помогите проекту, раскажите друзьям:    

При проведении химиотерапии основной удар принимает печень, поэтому крайне важно позаботиться о ее восстановлении. Поскольку гепатоциты занимаются переработкой и выведением из организма метаболитов, продуктов распада и обмена веществ, клетки не могут избежать контакта с токсическими элементами, которые входят в состав препаратов для химиотерапии.

Восстановление работы органа необходимо после длительного приема антибиотиков, осложненных воспалительных процессов в организме.

Если возникли нарушения печени и желчного пузыря, обязательно нужно обратиться к врачу. Только после указания доктора можно начинать лечение. Врач проверит густоту желчи. Если она имеет чрезмерную густоту, то может образовывать пробки и застаиваться в желчном пузыре и каналах.Также обращение к врачу нужно, когда возникают частые нарушения пищеварения, вздутие живота и другие расстройства.

Но существуют ограничения на очищение.

Если проводится чистка печени диабетику, препараты могут сильно повредить иммунную систему или повысить уровень вредных веществ в крови.

Беременным женщинам, а также в период лактации, категорически запрещена такая процедура, как очистка печени, поскольку лекарства могут повлиять на плод.

Наличие злокачественных опухолей и острое воспаление органов также являются противопоказаниями к очистке.

Все препараты для чистки печени подразделяются на два основных класса: гепатопротекторы и желчегонные средства. Для безопасной чистки печени препараты должны назначаться исключительно лечащим врачом. Оба класса медикаментов обладают некими общими функциями.

Медикаментозное очищение печени предусматривает следующие функции:

  1. детоксикация печени;
  2. восстановление обменных процессов;
  3. восстановление поврежденных клеток;
  4. восстановление кислотно-щелочного баланса;
  5. вывод желчи.

Процесс очистки должен сопровождаться соблюдением специальной диеты. Они зависит от того, какими медикаментами будет проводиться очистка.

Гепатопротекторы

Гематопротектор – препарат, предназначенный для чистки печени, путем защиты клеток. Обычно в состав таких препаратов входят соя и экстракты куркумы или расторопши.

Некоторые из таких средств одновременно являются желчегонными. Такая особенность предназначена для детоксикации печени, сохранив нормальное состояние печеночных клеток.

Такие таблетки, пасты и сиропы способствуют активному синтезу белков, нормализируют процесс ферментации и ускоряют метаболизм клеток. Таким образом почечная ткань способна полностью восстановиться от полученных повреждений. Антиоксидантный эффект способствует ускорению процесса очистки.

Антраль

Таблетки Антраль – это сильное средство, которое позволяет проводить не только профилактику печени, а и лечить ее. Препарат нейтрализует воспаления и вирусы. Курс лечения значительно улучшает иммунную систему. Также может использоваться, как симптоматическое средство печёночных нарушений. Контролирует нормальное количество желчного пигмента билирубина. Способен сбить высокую температуру при воспалениях.

Эссенциале Форте

Препарат Эссенциале Форте не способен полностью почистить печень. Но благодаря отсутствию побочных эффектов и противопоказаний, средство очень часто применяется. В составе Эссенциале присутствуют фосфолипиды, которые важны для человеческого организма. Раствор для инъекций или капсулы защищают клетки печени от воздействия токсинов, нормализируют обмен веществ.

Гептрал

Гептрал – это сильное лекарство, способное сильно повлиять на способность регенерации тканей органа. Средство полностью выводит токсины из клеток. Также является комбинированным лекарством, которое имеет желчегонный эффект. Восстанавливает клетки паренхимы печени. Препарат выпускается в таблетках и в капсулах для внутривенных инъекций. Также Гептрал применяют при разных острых заболеваниях органа.

Желчегонные препараты для очистки печени помогают вывести загущенную желчь из органа. Но медикаменты можно принимать только совместно с другими препаратами для поддержания здоровья печени.

Средства активизируют выработку желчи, что не способно полностью очистить печень, но улучшит процесс пищеварения. Такие препараты избавят клетки печени от токсинов, а также расширяют каналы, что способствует удалению камней и нормализации обменных процессов.

Желчегонные средства бывают двух видов: холекинетики и холеретики.

Первый тип медикаментов предназначен для восстановления работоспособности желчного пузыря, и улучшения состояния каналов. Холеретики предназначены для увеличения выработки желчи.

Тюбаж (или слепой тюбаж) может быть назначен врачом как процедура стационарного лечения, так и для очистки дома. Процедуру можно проводить, если есть противопоказания на лечение таблетками. Для процедуры можно использовать Сорбит или Магнезию, но и негазированной минеральной водой будет получен эффект.

Дозу вещества для лечения лекарственными препаратами назначит врач. Если процедура проводится с минеральной водой, то выпив стакан минералки, нужно лежать на спине около часа с грелкой в области печени. По истечении часа, нужно выпить еще один стакан, и снова лечь с грелкой.Процедура проводится для детоксикации и разжижения желчных отложений.

Холосас

Холосас это сироп и отвар на основе шиповника, проводит более безопасное и щадящее очищение печени, чем другие препараты. Противопоказания к использованию практически отсутствуют. С помощью средства делается раствор, курс очистки которым становит 3 месяца. Также Холосас является отличным источником витамина С.

Сорбенты

Сорбенты – это лекарственные препараты, предназначены для чистки организма от токсинов. Современные многокомпонентные сорбенты позволяют быстро почистить печень от вредных или закупорившихся веществ. Но провести очистку можно и обыкновенным активированным углем.

Что хорошо восстанавливает печень

Всем привычный активированный уголь способен вывести шлаки и токсины из кишечника. Очищающие свойства таблеток позволяют провести процедуру без ущерба для организма. 1 таблетка принимает на 10 кг веса человека. Во время чистки углем, нужно соблюдать кисломолочную диету и пить много минеральной воды без газа.

Отказаться от приема лекарства нужно в случае наличия язвы желудка и во время приема препаратов против злокачественных образований.

Тиосульфат натрия

Сильнодействующим сорбентом является раствор для внутривенного введения Натрия тиосульфат. Лечебная эффективность препарата максимальна. Раствор способен вывести из органа тяжелые металлы и разные токсические вещества. В зависимости от того, какие именно вещества попали в печень, назначается разная доза. Лечение проводится только в стационарном режиме.

Предлагаем ознакомиться  Почему болит печень и что с этим делать

Медикаментозные средства для чистки печени обычно имеют много противопоказаний и возможных побочных эффектов. Овесол – это биологически активная пищевая добавка, на основе овса и лечебных трав. Воздействие на орган максимально щадящее. Возможны аллергические реакции на компоненты добавки.

Овесол избавляет застоя желчи. Жёлчный пузырь получает необходимую профилактику от образования камней. Добавка самостоятельно может вывести токсины из клеток печени. Печеночные ткани поддаются мягкому, но глубокому воздействию. Также данный БАД избавляет от нарушений билиарной системы.

Современная экологическая обстановка, злоупотребление вредными продуктами питания, частые отравления приводят к тому, что в печени, призванной очищать организм, скапливается большое количество вредных веществ. Для того чтобы восстановить нормальную работу органа и он мог в полную силу справляться со своей задачей, его необходимо периодически очищать.

  • Появление черных или коричневых точек над бровями.
  • Образование морщин возле переносицы.
  • Изменение цвета эпителия около ушей.
  • Появление мешков под глазами.
  • Белки глаз приобретают красноватый оттенок.
  • Язык покрывается неприятным налетом.
  • Частая отрыжка с неприятным запахом.
  • На губах образуется сухая корка, что особенно заметно в уголках рта.
  • Десна растрескиваются и начинают кровоточить.
  • Кожа на ступнях приобретает желтый оттенок.
  • Ногтевые пластины становятся белесыми.

Если вы обнаружили у себя подобные признаки, проконсультируйтесь с врачом. Возможно, что одной чистки печени будет недостаточно и потребуется комплексный подход к лечению.

Лекарство для очистки печени оказывает влияние не только на сам орган, но и на всю систему пищеварения. После применения таких средств удается достигнуть следующего эффекта:

  1. Восстановить поврежденные клетки печени.
  2. Нормализовать процесс желчеобразования.
  3. Очистить печень и кишечник от скопившихся шлаков и токсинов.
  4. Стимулировать обменные процессы в организме.
  5. Ускорять процесс регенерации клеток.
  6. Атиоксидантный эффект.

Таким образом, применение таких препаратов позволит не только очистить организм от шлаков и токсинов, но и восстановить процесс пищеварения.

Перед тем как чистить печень лекарствами, необходимо подготовить свой организм. Только так можно будет достигнуть максимального эффекта от процедуры. Для этого придерживайтесь следующих рекомендаций:

  1. За неделю до начала приема препаратов соблюдайте диету. Лучшим выбором станет вегетарианское меню. В рацион должно входить как можно больше овощей, фруктов, ягод, растительных масел.
  2. Ешьте продукты, которые стимулируют активную выработку желчи. К ним относят сливу, грейпфрут, свеклу, капусту, лимон.
  3. Соблюдайте дробный режим питания. Порции еды должны поступать в желудок с интервалом не более двух часов.
  4. Пейте больше чистой воды. Каждый день необходимо употреблять не менее двух литров.
  5. Старайтесь минимизировать психологические и физические нагрузки.

Насколько необходимо очищать печень

При большом скоплении шлаков и токсинов в человеческом организме возникает его самоотравление. В результате человек начинает быстрее уставать, часто страдать головными болями, повышенной температурой тела, у него ноют суставы и проявляются различные аллергические реакции.

Многие ошибочно утверждают, что восстановление клеток печени возможно при использовании различных методик ее очищения. На самом же деле, печень это не материал, который можно выстирать, отжать и посушить. Этот уникальный орган самостоятельно несет ответственность не только за собственную очистку, но и за общее очищение организма.

Повышенная нагрузка на печень неизбежно ведёт к тому, что орган даст сбой. А нарушение работы железы, в свою очередь, приведёт к интоксикации организма. Чтобы избежать этих неприятных последствий, стоит усвоить несколько правил диеты и ознакомиться со списком продуктов, которые способны не только чистить печень, но и повышать её защитные функции.

1. Зелёный чай

Согласно исследованиям, этот напиток не только улучшает функционирование печени, но и сжигает жировые отложения. В составе зеленого чая имеются катехины — антиоксиданты, которые выводят из организма токсины и продукты обмена.

Зелёный чай станет отличным помощником в борьбе с лишним весом, в профилактике атеросклероза и жирового гепатоза. Но обратите внимание на то, какой именно сорт чая вы приобрели. Лучше всего отдать предпочтение проверенным маркам.

Подробнее о влиянии чая на печень смотрите тут →

Наиболее полезными для печени являются свёкла и морковь, поскольку в их состав входит клетчатка, стимулирующая выработку ферментов пищеварения, а также флавоноиды и бета-каротин, отвечающие за вывод ядов, продуктов распада и продуктов обмена.

По данным исследований, употребление свекольного сока уменьшает окислительный стресс и воспаление в печени.

При систематическом употреблении этих овощей налаживается кровоток, повышается гемоглобин, организм быстрее восстанавливается после перенесённых отравлений или инфекционных заболеваний.

3. Оливковое масло

Пожалуй, о методе чистки печени оливковым маслом и соком лимона слышали многие. Однако не многим подойдет эта процедура, поскольку она предполагает употребление слишком больших доз масла и буквально выматывает организм. К тому же, эффективность такой процедуры под вопросом.

Гораздо разумнее употреблять оливковое масло и лимоны по отдельности и в разумных количествах.

В одном небольшом исследовании 11 человек употребляли по 1 ч.л. оливкового масла в день. По результатам эксперимента у них нормализовался уровень печёночных ферментов, улучшилось кровообращение в области печени и уменьшилось отложение жира.

4. Грейпфрут

Эти цитрусы довольно часто используют не только для очищения печёночной железы, но и для чистки крови. Фрукты содержат в составе большое количество органических кислот, а также нарингенин. Нарингенин способен разрушать жировые отложения в тканях и регулировать обмен глюкозы.

Но загвоздка в том, что этот компонент содержится в нелюбимой большинством тонкой горькой плёночке, которая покрывает каждую дольку. Но благо что вещества нужно совсем немного для нашего организма, так что можно съедать по 1-2 неочищенных кусочка.

Еще 5 фруктов, полезных для печени, найдете тут →

5. Лаймы и лимоны

Ещё одна разновидность цитрусовых, способная вывести из организма токсины и яды. Лаймы и лимоны содержат высокий процент витамина С, что помогает организму не только справляться с уже имеющимися интоксикациями, но и предотвратить появлению новых в дальнейшем.

Плюс ко всему, эти фрукты считаются лучшей профилактикой появления злокачественных опухолей. Многие специалисты советуют в течение дня употреблять по 2-3 стакана чистой воды с добавлением пары-тройки капель лимонного сока.

6. Чеснок и лук

Острый вкус и резкий запах этих овощей придётся по душе не всем. Всё из-за наличия в составе аллицина. Аллицин не только благоприятно воздействует на печень человека, но и помогает ей подавить процессы интоксикации и уничтожить болезнетворные бактерии.

Еще 9 фактов о действии чеснока на печень →

В луке аллицин содержится в форме эфирного масла, которое в несколько раз быстрее усваивается человеческим организмом. В чесноке же аллицин образуется только в процессе разрушения клеточных стенок. Так что лучше всего употреблять чеснок в разрезанном виде (или надавленном).

7. Куркумин

Куркумином называют яркий жёлтый пигмент, содержащийся в составе куркумы. Эта пряность не только придаёт изысканный вкус вашим блюдам, но и способствует нормализации работы печени.

Печень

На основе куркумина создаются медикаментозные препараты, помогающие запустить регенеративные процессы в железе и способствующие усилению выработки желчи и ферментов пищеварения. Некоторые специалисты даже применяют подобные медикаменты при борьбе с раковыми поражениями.

8. Ягоды шиповника

Эти плоды являются одним из самых эффективных терапевтических средств при борьбе с малокровием, воспалительными процессами, недостатком витаминов, сердечно-сосудистыми заболеваниями и нервными расстройствами.

Предлагаем ознакомиться  Как приготовить похмельный суп

В их составе можно найти витамин С (аскорбиновая кислота), железо, эфирные масла, магний, сахара различного качества и фитонциды.

Отвар из шиповника поможет облегчить вывод желчи и токсинов из железы, поможет повысить защитные свойства организма и снять воспаление. Лучше всего применять этот продукт в свежем или сушёном виде, избегая сиропов.

Еще 7 ягод для здоровья печени смотрите тут →

9. Авокадо

Многие с осторожностью относятся к этому фрукту, а зря. Он содержит стимуляторы, которые активизируют выработку глутатиона. А он, как уже было сказано, помогает избавить организм от вредных соединений.

alt

Помимо этого, авокадо помогает освободиться и от калорийных излишков. Так что всем худеющим стоит присмотреться к этому продукту.

10. Грецкий орех

Грецкие орехи содержат в составе глутатион, вещество, способное нейтрализовать широкий спектр ядов и токсинов. Так что при высоком уровне зашлакованности (и отсутствии видимых противопоказаний к употреблению орехов) съедайте по 2-3 орешка ежедневно.

Важно отметить, что орехи — это питательная и тяжёлая пища, которая подходит не всем. Людям с серьезными отклонениями в работе ЖКТ лучше воздержаться от этих лакомств.

Обзор других орехов смотрите здесь →

Если бы из всех продуктов, упоминаемых в этой статье, можно было оставить только один, то, пожалуй, это был бы овёс. Эти зёрна уникальны. Овес помогает вывести излишки желчи из организма вместе со всеми ядами и токсинами, которые в нём варились.

Напиток из неочищенных зёрен овса отлично подойдёт при отравлениях, интоксикации (в том числе и медикаментозной), патологиях печени, желчного пузыря, поджелудочной железы, почек. Отвар из овса укрепляет иммунитет и нормализует пищеварение. У него практически не существует противопоказаний (разве что индивидуальная непереносимость).

Что хорошо восстанавливает печень

Еще 5 полезных свойств овса смотрите в этой статье →

12. Мякоть тыквы

Подобно многим жёлтым и оранжевым плодам, тыква обладает сильным мочегонным и желчегонным эффектом. Она способна не только выводить ядовитые вещества из организма, но и запускать восстановительные процессы в тканях и клетках печёночной железы.

А это очень важное свойство для тех, кто страдает от циррозного поражения или гепатита. Очищение печени тыквой недопустимо для больных диабетом, гастритом или язвой.

13. Яблоки

Пектин и органические кислоты в составе яблок отлично помогают выводить продукты обмена из организма. Это доступные каждому недорогие и действенные фрукты.

У подобного лечения практически отсутствуют противопоказания. Лучше всего употреблять запечённые яблоки с добавлением мёда и кислых ягод.

14. Зелень

В ежедневный рацион обязательно нужно включать рукколу, зелёные салатные листья, сельдерей, базилик, петрушку и т.д. Каждый день нужно съедать как минимум 60 грамм любого сорта листовой зелени. Она содержит в себе необходимый нашему организму витамин С, макро- и микроэлементы, органические кислоты.

Систематическое употребление этих продуктов поможет укрепить иммунную систему, нормализовать пищеварительные процессы, устранить метеоризм в кишечнике и наладить водно-солевой обмен. Также людям, стремящимся похудеть, обязательно нужно разнообразить свой рацион различными сортами зелени.

15. Капуста

Здесь речь идёт не о белокочанной, а о цветной капусте. Схожими свойствами обладает ещё и брокколи. Оба этих сорта содержат в себе клетчатку, помогают очистить печень и вывести излишки желчи, укрепить защитные функции железы и наладить обменные процессы.

Что хорошо восстанавливает печень

Лучше всего употреблять капусту в отварном виде или же готовить её на пару. Иногда даже диетологи советуют есть сырую брокколи, поскольку её головки покрыты особой «пыльцой», в которой содержатся вещества, помогающие активизировать большинство обменных процессов в нашем организме.

Еще 10 овощей, необходимых нашей печени, смотрите здесь →

Как восстановить печень?

Правильное питание и разумный ритм жизни являются незаменимыми помощниками в выполнении природной задачи этой самой большой железы нашего организма.

Не следует запускать болезнь печени — лечить его надо вовремя, это обезопасит от многих неприятных последствий. Поскольку этот орган осуществляет контроль всей жизнедеятельности организма, а при сбоях ее работа замедляется и понижаются функции всех органов.

Какое питание вредит печени

К продуктам, которые оказывают наиболее негативное влияние на работу органа, относится:

  1. Красное мясо. Систематическое употребление говядины и баранины может привести к нарушению переваривания белков и разрушения аминокислот, вырабатываемых в организме. Поэтому диета для очистки органа исключает употребление этих продуктов.
  2. Консервы и чрезмерно соленая пища. Нездоровый орган не способен в достаточной степени обрабатывать натрий. Это приведет к задержке жидкости в организме. Поваренную соль лучше заменить нежгучими специями, которые смогут улучшить вкус блюда.
  3. Сладости. Из рациона нужно исключить конфеты, шоколад и мучные изделия, заменив их фруктами, сухофруктами. Быстрое повышение концентрации глюкозы в плазме крови приводит к ухудшению работы гепатоцитов.
  4. Спиртные напитки. Употребление этанола приводит к развитию интоксикации и усиленной работе печени для восстановления гомеостаза и выведения продуктов распада этилового спирта.

При ухудшении самочувствия важно своевременно обратиться за медицинской помощью. Лечащий врач сможет составить правильное меню для коррекции функциональных показателей. Диета для очистки печени поможет восстановить работу органа и нормализовать самочуствие больного.

Самые полезные продукты для печени

В нормализации функционирования органа участвуют все продукты, которые полезны для организма в общем — овощи, ягоды, богатые антиоксидантами, орехи и рыба с повышенным содержанием омега-3 жирных кислот.

Для поддержания хорошего самочувствия в рационе должны присутствовать продукты для восстановления печени:

  1. Молоко с невысоким процентом жирности.
  2. Нежирное мясо птицы.
  3. Овощные блюда. Свекла, белокочанная и цветная капуста, брокколи, морковь, приготовленные с помощью тушения или запекания — лучшая еда для печени.
  4. Куриные яйца в умеренном количестве (не более 1–2 штук в день).
  5. Арбуз, хурма и виноград без кожицы.
  6. Семена льна.
  7. Нежирные сорта рыбы.
  8. Спелые сезонные фрукты и ягоды. Содержат эфирные масла и пектины, которые улучшают работу пищеварительной и сердечно-сосудистой системы. К наиболее полезным ягодам относится облепиха.
  9. Натуральные соки.

На первой стадии реабилитации паренхимы в рацион следует добавить продукты, которые помогают печени восстановиться. Пациентам с циррозом рекомендуется чаще употреблять свежее молоко и творог, нежирные сорта рыбы и мясо птицы, яйца, гречневую и овсяную кашу.

Стадии поражения печени

Стадии поражения печени

Самые эффективные лекарства для очищения печени

В стадии декомпенсации, когда орган уже не справляется с нейтрализацией аммиака, нужно минимизировать употребление белковой пищи. Оптимальное количество протеинов — 20–30 г в день, липидов — 90 г в сутки. Важно употреблять блюда, содержащие растительные и молочные жиры. Ежедневно в организм должно поступать 400–450 г углеводов.

Абстиненция, вызванная интоксикацией, развивается из-за воздействия токсичных метаболитов этилового спирта. Восстанавливающая диета заключается в усиленном употреблении жидкости, которая поможет обеспечить форсированный диурез и восполнить недостающий объем ОЦК, вызванный обезвоживанием. Поэтому на протяжении 1–2 дней после употребления алкоголя нужно есть легкие овощные супы, фруктовые отвары, каши на воде. Стоит ограничить употребление жирных продуктов.

Предлагаем ознакомиться  Нашатырь от похмелья как принимать

Для восстановления органа нужно употреблять:

  1. Морковно-шпинатный сок. В моркови содержится высокая концентрация витамина А. Овощ содержит достаточное количество флавоноидов и бета-каротина. Морковь и шпинат — продукты, восстанавливающие печень
  2. Смузи из листовых овощей. Зеленый салат, свекольная ботва, шпинат активизируют усиленную выработку желчи. Листовые овощи — продукты, чистящие печень.

1. Зелёный чай

Лечение после антибиотиков и алкогольной интоксикации

Всем известно, что чрезмерное употребление алкоголя опасно для нашего организма, в том числе и печени. Этиловый спирт поражает и изменяет этот особый орган. Восстановление печени после алкоголя подразумевает в себе прежде всего полный отказ от спиртного. Далее назначаются правильное питание и медикаментозные препараты.

После приема антибиотиков в больших дозах или длительного курса лечения данный орган испытывает нагрузку не меньше, чем при алкогольном отравлении.

Хорошо подойдут марки Ессентуки 14 или 17, Нарзан, Славянская, Боржоми. Медикаментозные препараты врач назначает такие же, как и после спиртных напитков. К примеру, это могут быть:

  • Дипана, которая хорошо регенерирует печень;
  • Гептрал, Карсил, Силимар очищают орган от опасных веществ;
  • Эссливер, Эссенциале помогут восстановиться в более короткие сроки.

Правила питания для поддержания здоровья печени

Принципы диеты для оздоровления печени довольно просты. Но несмотря на это немногие способны следовать им:

  1. Есть нужно часто, но употреблять небольшие порции. Самым лучшим вариантом будет разделить весь ваш дневной рацион на 5-6 приёмов. Каждая порция должна составлять 200-250 г;
  2. Все простые углеводы замените сложными. Так ваша пищеварительная система и печень не будет перегружена. Обязательно сократите количество мучного в вашем меню и добавьте побольше круп;
  3. В вашем рационе должно быть достаточно белка. А это значит, что обязательно включайте в него кисломолочные, молочные продукты, мясные и рыбные изделия и яйца птицы;
  4. Жиры нельзя исключать из рациона, но нужно следить за их качеством. Помните, что, например, небольшой кусочек сыра твёрдого сорта будет считаться полезным перекусом, а вот салат из овощей, приправленный обильно майонезом, перегрузить ваше пищеварение;
  5. Никаких пережаренных, острых, консервированных и содержащих большое количество жира продуктов. Вся пища должна быть приготовлена на пару, отварена или в крайнем случае запечена. Исключаются все фастфуды, газировки, алкоголь и продукты с высоким содержанием сахара и консервантов;
  6. Периодически пейте очищающий напиток. Готовится такой коктейль очень просто: треть стакана свекольного сока, четвертинку лимона, яблоко и очищенный свежий огурец взбейте в блендере. Такой очищающий смузи нужно выпить сразу. Это поможет облегчить отток желчи и вывод токсических соединений.
Тарелка с полезной едой

Тарелка с полезной едой

Рекомендации:

  1. Нужно ежедневно употреблять достаточное количество белка с пищей.
  2. В рацион нужно включить овощи и фрукты. Благодаря содержанию клетчатки эти продукты восстанавливают печень.
  3. Ежедневно нужно употреблять 1,5–2 л жидкости.
  4. При диете для очищения печени необходимо дробное питание.
  5. Следует отказаться от употребления алкогольных напитков и курения.
  6. Пищу, содержащую вредные жиры, следует заменить продуктами, улучшающими работу печени, —  растительными маслами, жирными сортами рыбы.
  7. Каждый год необходимо проходить профилактические обследования у врачей. Наблюдение за состоянием желудочно-кишечного тракта поможет предотвратить развитие воспалительных процессов, гепатита и застоя желчи, нарушение всасывания питательных компонентов и изменение микрофлоры кишечника.
  8. Нужно следить за достаточным употреблением витаминов группы В и D, фолиевой кислоты и микроэлементов.
  9. Лекарства можно применять только по назначению врача. Самолечение может нарушить работу гепатоцитов и ухудшить самочувствие больного.

Самые эффективные лекарства для очищения печени

При соблюдении этих правил можно предотвратить нарушение функциональности организма. Восстановление работы органа с помощью правильного образа жизни позволит нормализовать обмен веществ, гормональный фон и улучшить иммунный ответ.

Правильное питание

При лечении печени рекомендуется употреблять большое количество воды (не менее 1,5 литра в день), пить натуральный зеленый чай. Хорошим помощником станет лимон, который можно добавлять в чай или воду. Напитки, содержащие вредные красители, ароматизаторы и консерванты нужно заменить на натуральные соки и компоты.

Рацион питания должны составлять диетические продукты для восстановления печени. Это нежирное мясо и молочные продукты, морепродукты, фрукты и ягоды. Также врачи рекомендуют есть побольше овсянку, которая имеет отличные очищающие свойства на весь организм.

Примерное меню и рецепты

Главный принцип правильного питания — сбалансированность. Суточный рацион нужно разбить на 5–6 приемов пищи. Примерное меню:

  1. Завтрак — овсяная каша на молоке с орехами, медом и сухофруктами, зеленый чай.
  2. Перекус — стакан нежирного кефира и банан.
  3. Обед — овощной суп с курицей.
  4. Перекус — злаковый батончик и фруктовый отвар.
  5. Ужин — рыба на пару с овощами.

Поджелудочная железа, почки, печень и желчный пузырь тесно связаны. Поэтому меню нужно составлять с учетом сопутствующих патологий. Для получения более подробной информации относительно правильного питания следует обратиться к лечащему врачу. При изменении рациона орган будет восстанавливаться быстрее.

Автор статьи: Беспалова Ирина Леонидовна

Беспалова Ирина Леонидовна

Врач-пульмонолог, Терапевт, Кардиолог, Врач функциональной диагностики. Врач высшей категории. Опыт работы: 9 лет. Закончила Хабаровский государственный мединститут, клиническая ординатура по специальности «терапия». Занимаюсь диагностикой, лечением и профилактикой заболеваний внутренних органов, также провожу профосмотры. Лечу заболевания органов дыхания, желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы.

Беспалова Ирина Леонидовна опубликовала статей: 486

Для удобства мы составили приблизительное меню на каждый день недели, которое можно взять за основу своего диетического рациона для детоксификации печени.

Первые сутки

  • Завтрак — Отварная овсянка, одно яблоко, стакан зелёного чая;
  • Обед — Овощной бульон, ломтик творожной запеканки, компот из сухофруктов;
  • Полдник — Ломтик Белёвской пастилы, чашка зелёного чая;
  • Ужин — Отварная куриная грудка с гарниром из овощей, чай на травах.

Вторые сутки

  • Завтрак — Творожная смесь с фруктами, половинка авокадо, травяной чай;
  • Обед — Перед едой отвар шиповника, рыба на пару с черносливом и грецким орехом, чай;
  • Полдник — Стакан кефира;
  • Ужин — Гречка с парой котлет из индейки, компот.

Третьи сутки

  • Завтрак — Пшённая каша, горсть сухофруктов, чай травяной;
  • Обед — Суп из овощей с крупой, пара ломтиков чёрного хлеба, отвар шиповника;
  • Полдник — Натуральный йогурт, пара диетических хлебцев;
  • Ужин — Омлет на воде с зеленью, мятный чай.

Четвёртые сутки

  • Завтрак — Тыквенная каша, чай с мятой;
  • Обед — Суп-пюре из брокколи, пара кусочков ржаного хлеба, травяной отвар;
  • Полдник — Банан, стакан кефира;
  • Ужин — Запечённое куриное филе с травами, отварной рис, компот.

Пятые сутки

  • Завтрак — Полбяная каша, стакан свежевыжатого яблочного сока;
  • Обед — Суп-пюре из тыквы, овощной салат, стакан чая;
  • Полдник — Грейпфрут;
  • Ужин — Варёный риск с овощами, мятный чай.

Шестые сутки

  • Завтрак — Пшеничная каша, чашка зелёного чая;
  • Обед — Щи, пара кусочков ржаного хлеба, компот из сушёных фруктов;
  • Полдник — Бискотти, кефир;
  • Ужин — Запечённая форель с лимоном и травами, гарнир из овощей, овсяной отвар.

Седьмые сутки

  • Завтрак — Фруктовый салат с натуральным йогуртом, мятный чай;
  • Обед — Бульон с крупой, свежевыжатый сок грейпфрута;
  • Полдник — Любой фрукт;
  • Ужин — Печёный картофель, рыба на пару, стакан мятного чая.