Причины алкоголизма

Хотя, как утверждают ученые, в ряде случаев склонность к алкоголизму обусловлена наследственными факторами, никто из людей не обречен с рождения на то, чтобы стать алкоголиком. Пьющими людьми не рождаются, ими становятся. Причем у каждого свой путь в западню порочной зависимости. Кто-то пытается «запить» какие-то проблемы в семье, личной жизни, уход из жизни близких людей.

Кто-то пьет, вращаясь в веселой компании приятелей-собутыльников, а затем спивается. Кто-то пьет от скуки, чтобы убить время. Кто-то начинает пить алкоголь для храбрости, чтобы преодолеть какие-то страхи, стать раскованнее в общении и т.д. Однако, какова бы ни была причина, по которой человек пьет, итог в результате одинаковый – навсегда загубленное здоровье, испорченные отношения с близкими людьми, разбитые семьи, пущенная под откос карьера, моральная и умственная деградация личности.

Как остановить пьющего мужа

Нет универсального метода, способного останавливать пагубную привычку. Переставать пить можно по-разному. Каждый случай уникален. Некоторые ситуации могут потребовать комплекса мероприятий.

Советы:

  1. Не игнорировать болезнь мужа. Мужчина может отрицать злоупотребление алкоголем, терять контроль над количеством выпитого спиртного. Задача жены — вовремя распознать алкоголизм супруга, отказаться от иллюзий, начинать действовать, помогать любым способом.
  2. Прекратить прощать. Пьянство — не тот случай, когда следует принимать ситуацию. Нельзя показывать, что выпивка — это норма. Так мужчина не сможет бросить пить.
  3. Отказаться от алкоголя. Прежде чем убеждать кого-то во вреде спиртных напитков, нужно самой перестать напиваться. Только полный отказ от спиртного может способствовать трезвой обстановке в семье.
  4. Создать условия для перемен. Причем меняться сначала предстоит самой женщине. Никаких обвинений в адрес супруга. Лучше заняться собой, тогда мужчина тоже станет менять что-то в своей жизни.
  5. Говорить спокойно, без агрессии, доносить информацию конструктивно. Злость, обида, агрессия не помогут решить вопрос. Не нужно впадать в крайность, выбирая защиту или атаку, золотая середина — самый оптимальный вариант взаимодействия. Добиваться своего лучше в обычном разговоре, подобрав правильные слова. Главное, помнить, что все люди достойны уважения, и прежде всего, сама женщина, которая губит свою жизнь, спасая мужа от запоев.

Если убеждения, разговоры, перемены не помогают навсегда отказаться от алкоголя, нужно избавлять супруга от зависимости другими способами.

1. Психологическая поддержка. Самый работающий способ. Алкоголику нужно внушать негативное восприятие к спиртным напиткам. Однако не всем помогает этот метод. Пациент должен сам хотеть избавления от пагубной привычки.

2. Медикаментозная терапия. Эффективно действует на момент лечения, но не устраняет причину возникновения заболевания. Возможен рецидив.

3. Народные средства. Работают только на ранних этапах болезни. Различные травы можно подмешать в еду, а отвары, настои этих трав подливать в питье или добавлять прямо в спиртные напитки.

4. Заговоры. Самый крайний способ, когда ничего уже не помогает. Читать молитвы нужно осторожно, слова произносить четко, соблюдать все правила, чтобы не навредить супругу, себе, близким людям.

Ни один из методов не даст гарантии, что мужчина навсегда откажется от алкоголя. Порой на поддержание трезвости в семье требуется вся жизнь.

Основные свойства алкоголя

Прежде чем перейти к методам избавления от алкогольной зависимости и рассказать о том, как бросить пить, разберемся, что же собой представляет собой алкоголь (он же этиловый спирт, этанол). Ведь, чтобы победить врага, прежде всего, необходимо изучить его досконально, знать его сильные и слабые стороны.

Люди употребляют алкоголь с незапамятных времен. Как и прочие наркотические вещества, этанол привлек внимание своей способностью менять поведение и психику человека. В частности, питье этилового спирта способно снимать многие психологические запреты, позволяет игнорировать культурные установки, принятые в обществе.

Вкупе с присущим алкоголю свойством вызывать кратковременное чувство эйфории и улучшать настроение, это стало причиной того, что питье алкогольных напитков стало применяться для эмоциональной разрядки, снятия стрессов. Также питье спиртного нередко использовалось в обрядах инициации – церемониях, целью которых было проверить готовность юноши стать по-настоящему взрослым мужчиной.

Еще одно интересное физиологическое свойство алкоголя – способность вызывать ощущение тепла, разливающегося по телу пьющего спирт человека. На самом деле подобный эффект является временным и по большей части иллюзорным, затрагивающим лишь небольшую часть тканей организма. Однако это свойство алкоголя также сделало его очень популярным, особенно в странах с холодным климатом, таких, как Россия. Ведь недаром другое название спиртных напитков – горячительные.

Статистика говорит, что резкий всплеск употребления алкоголя произошел в течение последнего столетия. Это объясняется просто – в прежние времена технология получения этанола была несовершенна, крепкие спиртные напитки были малодоступны, имели плохое качество, что исключало их питье в чрезмерных количествах.

Обильные возлияния практиковались почти исключительно во время праздников. Тем не менее, традиция питья горячительных напитков прочно вошла в культуру различных народов. А современная цивилизация внесла свои коррективы в данную сферу. На сегодняшний день технологии позволяют производить очень дешевый, чистый и качественный этанол.

Как бросить пить алкоголь самостоятельно

Несмотря на некоторые кажущиеся плюсы, которые приносит пьющему человеку этанол, его минусы гораздо весомее, хотя на первый взгляд, совсем незаметны.

Если рассматривать проблему с медицинской точки зрения, то стоит отметить, что этанол является достаточно сильным ядом, как и прочие представители соединений класса одноатомных спиртов. Теоретически питье этанола должно вызвать серьезное отравление, но на практике его действие во многом сглаживается печенью, которая в большинстве случаев успевает расщепить значительную часть алкоголя на относительно безопасные для здоровья метаболиты (однако и среди них есть сильные токсины, например, ацетальдегид). Тем не менее, этанол, даже при однократном употреблении спиртных напитков, наносит серьезный удар по:

  • нервной системе;
  • сердцу;
  • сосудам;
  • печени;
  • почкам;
  • желудку;
  • репродуктивным органам, прежде всего, у женщин.
Предлагаем ознакомиться  Мозг алкоголика и здорового человека

Хроническое употребление алкоголя может привести к:

  • циррозу печени,
  • алкогольной энцефалопатии и слабоумию,
  • инсульту,
  • инфаркту миокарда,
  • язве и раку желудка.

Существует мнение, особенно среди пьющих, что этиловый спирт – отличное средство для борьбы с инфекциями и паразитами. Это не более, чем миф, превратно толкующий действительно хорошие свойства этилового спирта, как наружного антисептика. Однако это его качество просто является одним из полезных проявлений его токсичности.

Также не следует забывать о том негативном влиянии, которое оказывает этанол на психику и нервную систему. Человек, пьющий большое количество алкоголя, нередко становится беспричинно агрессивным, ведет себя неадекватно и представляет в таком состоянии опасность для окружающих. Этанол даже в небольших дозах сильно замедляет скорость психических реакций, нарушает координацию движений.

Именно поэтому пьяный человек не способен управлять автомобилем и выполнять сложные и ответственные работы. Этанол при постоянном употреблении может приводить к серьезным расстройствам психики – алкогольным психозам, галлюцинациям, провалам в памяти. У пьющего появляются признаки деградации нервной системы, снижается устойчивость к стрессам, что создает своего рода порочный круг, ведь человек зачастую и прибегает к помощи алкоголя для борьбы со стрессами. Этот фактор также частично является объяснением того, почему пьющему человеку трудно бросить употреблять горячительные напитки.

Наконец, при определенной дозе этанол становится смертельным ядом. Происходит остановка дыхания, наступает летальный исход.

Ключ 1. Мотивация.

Самое важное в избавлении от алкогольной зависимости – это желание. Желание и мотивация. Желание бросить пить должно быть подкреплено мотивацией. Достаточно сильной, такой сильной, чтобы она могла противостоять тяге к алкоголю. По крайней мере на первое время. Иначе получится так, что не попив месяцок-другой, вы решите вдруг, что в принципе, смысла бросать пить особо и не было.Что же это за фрукт – мотивация, и с чем его едят?

1) Физического типа. Проблемы со здоровьем. Желание жить. Боязнь потерять жизнь, свободу.

2) Психологические. Осознание своей никчемности. Ощущение «края». Желание вырваться из дерьма. Моральное потрясение.

Мотивации только физические, для алкоголика, сами по себе – ничто. Если человека не гложет внутри, если он еще не осознает насколько он опустился, то он будет пить, пока его организм способен принять спиртное. Другое дело – мотивации основанные на внутренних желаниях и переживаниях. Такие мотивации самые мощные.

Желание человека вырваться из алкогольного плена, из края жизни, показать «кузькину мать», подняться со дна – самые лучшие двигатели успеха. Но такого рода мотивации возникают, как правило на поздних стадиях алкоголизма, когда человек уже реально прошел все круги ада в борьбе со своей привычкой. Вот поэтому и говорят, что для того чтобы бросить пить, нужно дойти до конца, убедиться в том, что ошибся дорожкой.

А как же оно в жизни происходит? Как людям вдруг надоедает пить, и они осознают всю свою никчемность и появляется желание все изменить и бросить пить?Один мой друг бросил пить после нескольких месяцев очередного запоя. Он уже потерял работу, семью. Жена ушла к другому. Последняя капля – когда избили в подъезде какие-то отморозки.

И вот лежа избитый в состоянии сильнейшего запойного отходняка, в колоссальной депрессии и приходит вдруг оно – Желание стать прежним. Бросить пить.Вылазить из этого говна, в которое сам себя утопил – нереально тяжело. Очень трудно. Но ты знаешь, что другого пути нет. Такова твоя данность. Терпеть и верить.

Терпение и Вера – это все что у тебя осталось. Ни семьи ни дома, только Вера в себя и мятый червонец в кармане. Теперь спустя несколько лет, он подъезжая к тому подьезду на своем Land Crueiser Prado, может с улыбкой вспомнить тех отморозков в подьезде, которые даже не осозновая того, помогли ему переосмыслить его собственную жизнь.

Что касается меня самого, то моя ситуация была схожа, хотя и не так запущена. После многих лет беспробудного пьянства, я угробил здоровье, что пить дальше – было бы чревато. Однако я пил, поскольку одна лишь угроза потери здоровья меня не останавливала. Но я стал замечать, что я опускаюсь ниже плинтуса.

Для окружающих я стал нулем. В том числе для своей жены и дочери. С каждым последующим запоем я стал чувствовать, что теряю семью, теряю самое дорогое. Я фактически стал никчемностью, которого даже собаки на улице, считают пустым местом. Практически бомж. В таком виде и с таким отношением к жизни, окружающим и к себе – человек не нужный никому, а главное моему ребенку.

И вот сидя в очередной раз у порога знакомых, у которых хотел переночевать (идти было некуда больше), и которые меня не впустили, я вдруг понял, что они не считают меня за человека, смеются надо мной и над моей семьей. Я их возненавидел за это. А потом себя. И я решил, что не могу больше обманываться и в очередной раз напившись, успокаивать себя, что все не так.

Все именно так. Я никто. Ноль без палочки. И это надо менять. И первоначально именно ненависть к смеявшимся надо мной помогла мне вылезти. Когда мне хотелось выпить, то я вспоминал их смех, и то как они считают себя «пупом земли», а меня и мою семью – ничтожеством, и мое желание идти вперед к успеху усиливалось. Позже уже, я осознал, что ненависть п*Цензура*ой спутник, а лучший – внутренняя гармония. Но тогда это было то, что мне нужно.

Только сильный стимул способен замотивировать человека на отказ от очередной пьянки. Это может быть желание родить здорового ребенка, изменить стиль жизни, сделать карьеру и т.д. Жене предстоит определить, используя все знания о ценностях супруга, что способно мотивировать его на трезвый образ жизни.

Семья и дети

Если мужчина любит своих детей, он задумается об их благополучии. Следует поговорить о том, что дети останутся без финансовой поддержки, помощи отца. Можно привлечь детей, попросить нарисовать папу, каким они видят его после очередной пьянки. Рисунок разместить в доме так, чтобы он постоянно был на виду у алкоголика.

Предлагаем ознакомиться  Реамберин при алкогольной интоксикации инструкция по применению при отравлении алкоголем

Здоровье

Для кого-то стимулом может послужить внутреннее благополучие, внешняя привлекательность. Следует обсудить с мужчиной, сколько различных заболеваний у него появилось, а также еще появится в самом ближайшем будущем. Обратить его внимание на внешние изменения (неопрятность, замутненный взгляд, запах алкоголя, большой живот и др.). Спирт оказывает отрицательное влияние на все органы человека. Если не начать лечение, многие болезни перейдут в разряд хронических.

Карьера и деньги

Для прагматиков отличный стимул — деньги. Можно сделать простые подсчеты, сколько было бы сэкономлено денег за месяц, год и т.д. Подумать, что можно приобрести на эту сумму, желательно то, о чем давно мечтал супруг. И если сама финансовая сторона вопроса не затронет мужчину, то возможная покупка точно повлияет положительно.

Следует поговорить о трудовой деятельности. Намекнуть, что руководству вряд ли понравится образ жизни сотрудника, особенно если это отрицательно отражается на профессиональных обязанностях. Коллеги, как правило, перестают уважать такого человека.

Угроза разводом

Если женщине надоело уговаривать супруга, можно угрожать разводом. Нужно при этом понимать, что угрозы действуют не на каждого, вызывая порой обратную реакцию, ухудшение отношений, уход в очередной запой.

Хобби и путешествия

Нужно увлечь супруга каким-то делом. Это может быть общественно-полезный труд (ремонт, подработка), хобби (фотография, рыбная ловля, деревообработка, игра на гитаре), здоровый образ жизни (прогулки, тренажерный зал). Необходимо наполнить жизнь мужчины событиями, предложить альтернативу пагубной привычке.

Стадии алкоголизма

Формирование зависимости от алкоголя происходит в несколько этапов. На первом этапе пьющий человек, хотя и чувствует повышенную тягу к спиртному, еще не имеет физиологической зависимости, у него отсутствует абстинентный синдром. Все эти симптомы появляются на второй стадии. На третьей стадии наблюдается умственная и психическая деградация пациента, опьянение может наступать и при малых дозах алкоголя.

К сожалению, чем больше стадия алкоголизма, тем труднее человеку бросить пить. Если на первой стадии человек может просто сказать себе «нет», то на второй и третьей стадии необходимо использование специальных медикаментов, которые помогли бы бросившему преодолеть физиологическую зависимость организма от алкоголя.

Психотерапия

Психология мужчины устроена так, что они зачастую держат весь негатив в себе. Поэтому сложно сразу выявить причину, по которой он пристрастился к спиртному. Психологическая работа с алкоголиком пресекает влечение к спиртным напиткам, прерывает запои, устраняет дискомфорт в состоянии пациента.

Основные формы психотерапии:

  • Индивидуальная (самовнушение, снятие эмоционального напряжения).
  • Групповая (обмен опытом с такими же людьми).
  • Семейная (подключение жены к программе лечения).
  • Гипнотерапия (работа со словесными установками с пациентом в состоянии гипноза).

Женский алкоголизм

Алкоголизм считается проблемой, которой подвержены почти исключительно мужчины. И совершенно напрасно. С одной стороны, конечно же, пьющих женщин в процентном отношении гораздо меньше, чем мужчин. Объясняется это особенностями женской психики, в частности, тем, что женщины более устойчивы к стрессам.

Как бросить пить алкоголь самостоятельно

К тому же общественные установки таковы, что потребление алкоголя считается признаком мужественности. Таким образом, мужчины имеют больше мотивации его употреблять, а, возможностей спиться у представительниц прекрасного пола куда меньше, чем у мужчин. Однако и бросить пить женщине куда труднее. Объясняется это также физиологическими особенностями организма женщины – этанол у женщин быстрее всасывается в кишечнике и хуже расщепляется печенью.

Гипноз

Наиболее эффективный способ устранения алкогольной зависимости. Предварительно проводятся психологические тесты, чтобы проверить, насколько пациент восприимчив к этой процедуре. Четкие, точно сформулированные фразы специалиста во время расслабляющего гипнотического сна формулируют установку, что алкоголь — это зло, он разрушает жизнь человека.

Для достижения положительного результата данный метод лучше не использовать отдельно от других, только в комплексе.

Пивной алкоголизм

Пиво – это алкогольный напиток, относящийся к категории легких. И поэтому отношение к нему в обществе порой совершенно легкомысленное. «Губит людей не пиво, губит людей вода» – кому неизвестна эта крылатая фраза?

Однако пиво все-таки не столь безобидно, как кажется на первый взгляд. В слабости пива, как алкогольного напитка и состоит его коварство. Да, любителям выпить пива несколько труднее придти к алкоголизму, чем любителям крепких напитков, но порой труднее и бросить пить свой любимый напиток. Пиво содержит экстракт хмеля, который оказывает седативное действие на психику. Именно поэтому у многих в период стресса рука привычно тянется к пивной бутылке.

Однако вред пива заключается не только в содержащемся в нем алкоголе. Не стоит забывать и о том, что в пенном напитке содержится немало растительных аналогов женских половых гормонов – фитоэстрогенов. Поскольку в большинстве любителями пива является мужчины, то для них подобное увлечение не проходит бесследно.

У пьющих пиво в неограниченном количестве начинают наблюдаться признаки феминизации – слабеют мышцы, появляется жирок на теле, увеличивается объем грудных желез. Внутренним же органам мужчины избыток эстрогенов наносит не меньший урон, в частности, увеличивается вероятность возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.

Как перестать пить

Борьба с пагубной привычкой будет лишена всякого смысла до тех пор, пока человек не поймет, что он болен и нуждается в лечении. Только тогда он будет способен бросить пить. К сожалению, большинство алкоголиков не в состоянии адекватно оценивать свое поведение. Многие из них считают, что пьют, но могут бросить в любой момент, или же недооценивают тот вред, который они причиняют окружающим в пьяном виде.

Разумеется, близкие подобных больных могут пытаться лечить их самостоятельно, без их ведома или же надавив морально. Но какие бы лекарства не давались бы пьющему, какие бы сеансы психотерапии с ним не проводились, итог всегда будет один – такой алкоголик не сможет в конечном итоге бросить пить, поскольку рано или поздно сорвется и вернется к привычному образу жизни. Без внутренней решимости самого человека что-то изменить все будет бесполезным.

Существует немало способов, помогающих бросить пить тем, кто твердо решил встать на путь избавления от алкогольной зависимости. Однако не существует ни одного универсального способа, который подошел бы абсолютно всем и в любой ситуации. Все люди индивидуальны, и так как все приходят в западню алкоголизма разными путями, то и выходят оттуда также различными способами. Однако в любой ситуации верный способ, помогающий бросить пить, есть, это необходимо знать.

Предлагаем ознакомиться  Признаки инсульта у мужчин при алкоголизме

Разумеется, есть те, которым помогла самостоятельно бросить одна лишь сила воли. Однако таких людей, которые просто сказали бы себе «я больше не буду пить» и перестали, после этого не срываясь в запои, очень мало. Ведь начинают пить алкоголь в большинстве случаев как раз те люди, которые отнюдь не обладают железной волей.

Кроме того, любое твердое решение, в том числе и решение бросить пить – это процесс ясной и четкой работы мозга. А после долгих лет отравления алкоголем происходит нарушение естественных процессов в нервной системе, и поэтому человек просто физически может не иметь возможностей для принятий каких-то осмысленных решений и четкого следования им.

Другой метод – это использование медикаментов. Сейчас фармацевтикой разработано немало средств, помогающих бросившим употреблять спиртное избавиться от алкогольной зависимости. Однако это отнюдь не волшебные пилюли, после приема которых алкоголизм излечится сам собой. Эти средства лишь помогают тем, кто самостоятельно вступил на шаткий мостик самоисцеления, не сорваться с него обратно в бездну.

Самый распространенный класс препаратов, помогающих бросить пить – это те, которые вызывают у пациента физическое отвращение к алкоголю. Одна из теорий, объясняющих возникновение алкогольной зависимости, утверждает, что ей подвержены в основном те люди, которые меньше остальных страдают от негативных симптомов, связанных с приемом алкоголя, в частности, от похмельного синдрома.

Лекарства данной группы взаимодействуют с алкоголем таким образом, что вызывают у пациента симптомы, сходные с тяжелым отравлением. Это свойство проявляется даже в случае небольших доз алкоголя. Таким образом, чувство облегчения, которое у больного ассоциируется с приемом алкогольных напитков, меняется на чувство отвращения.

Иными словами, подобные лекарства работают на рефлекторном уровне, пытаясь разрушить возникшую в мозгу больного ассоциацию алкоголя с чем-то приятным. Емкости с данными препаратами могут вживляться в тело пациента. В результате в течение нескольких месяцев его организм будет снабжаться необходимым лекарственным средством. Самые известные препараты данного класса – Эспераль, Тетурам, Антабус, Лидевин, дисульфирам, налтрексон.

Другой класс препаратов – это те, которые помогают преодолеть физиологическую зависимость от алкоголя. Широкое распространение в данной роли получили бензодиазепины, которые воздействуют на те же рецепторы в нервной системе, что и этанол. Однако курс приема транквилизаторов должен быть по возможности коротким, иначе вместо алкогольной зависимости разовьется не менее опасная зависимость от психотропных препаратов.

Использование медикаментов не является панацеей и должно проводиться в комплексе с психотерапевтическими методами реабилитации. В противном случае после окончания действия препарата возможен срыв в запой и возврат к исходной точке, с которой начиналось лечение.

Кодирование

То же самое относится и к достаточно популярной в свое время методике «кодирования» от алкогольной зависимости. По сути, эта процедура является разновидностью гипноза. К сожалению, практика показала, что даже квалифицированный специалист не сможет внушить человеку определенную установку, если он сам ее внутренне не разделяет. В противном случае, спустя несколько месяцев, а то и недель после кодирования все вернется на круги своя.

Существует несколько взглядов на то, как следует «завязывать». Одна концепция предлагает постепенный отказ от алкоголя, при помощи постепенного снижения его доз и постепенное доведение их до нуля или до приемлемых, не угрожающих здоровью, доз. Плюсом методики является исключение развития абстинентного синдрома.

Другая методика предполагает одномоментный, абсолютный и полный отказ от алкоголя. Плюс этой методики – меньшее количество соблазнов для больного вернуться к прежнему образу жизни. Однако этот способ не рекомендуется применять тогда, когда человек находится в запое, во избежание развития абстиненции.

Сначала необходимо постепенно вывести человека из запоя, а уж потом перейти к соблюдению строгого табу на спиртное. Все же рекомендуется, чтобы выбор того или иного способа осуществлялся не самим больным или его близкими, а врачом-наркологом с учетом психологических особенностей пациента, его стадии алкоголизма и состояния здоровья.

Как бросить пить в домашних условиях

В большинстве случаев алкоголизм представляет собой серьезную болезнь, которая не поддается исключительно домашнему лечению, без контроля врача-нарколога. Поэтому от данного заболевания самостоятельно избавиться сложно.

Однако не секрет, что многие из больных не желают обращаться к специалистам. Причины этого могут быть разными. У кого-то может не быть средств на серьезное лечение, кто-то сам считает, что все рекламируемые методы лечения являются просто средством для выкачивания денег из пациента. К тому же, следует признать, что в российской глубинке, где проблема алкоголизма стоит наиболее остро, порой вообще невозможно найти нужного специалиста.

Другая причина нежелания обращаться к врачу – ложный стыд, нежелание делиться с посторонним своими проблемами, боязнь огласки. Хотя на самом деле такой подход вряд ли можно одобрить. Самому больному подчас невозможно справиться с проблемой, даже при моральной поддержке родных и близких, для этого нужна квалифицированная помощь.

Тем не менее, некоторые советы бросающим пить хорошо известны и проверены на практике. Их можно реализовать вне зависимости от того, проходит ли больной курс лечения у врача, или же пытается справиться с напастью самостоятельно.

Итак, прежде всего, бросивший пить должен проанализировать и найти те факторы, которые привели его к пагубной привычке. Если это постоянная компания приятелей-собутыльников, то решить данную проблему относительно просто – нужно просто сменить круг общения, так, чтобы в нем бы не осталось никого, кто бы подстрекал нарушить запрет. Если человек постоянно вынужден участвовать в каких-то застольях, корпоративах на работе, то надо так же твердо отказываться от предложения участвовать в подобных мероприятиях. Соблюдать данное условие необходимо строго, чтобы не сорваться.