CAGE-опросник

Название теста – это аббревиатура из букв, входящих в состав ключевых слов из вопросов на английском:

  • C – cut down (сократить)
  • A – annoyed (раздражённый)
  • G – guilty (виноватый)
  • E – eye-opener (глоток спиртного)

Тест был создан в 1968 году в Мемориальной Больницы Северной Каролины (США) и был призван восполнить нехватку скрининговых мер в диагностировании алкоголизма. Изначально были отобраны 130 человек случайным образом для участия в углубленном интервью, по результатам которого были выделены 4 вопроса, позволяющие выявлять алкоголиков. Является старейших тестом для выявления алкогольной зависимости.

Чтобы определить страдаете ли вы, ваш муж или любой другой человек алкогольной зависимостью, нужно ответить самому, либо за предполагаемого алкоголика на следующие вопросы:

  1. Вы когда-нибудь чувствовали, что вам стоит сократить потребление алкоголя?
  2. Вы чувствуете раздражение, когда люди порицают вас за пьянство?
  3. Вы когда-нибудь чувствовали себя виноватым из-за алкоголя?
  4. Вы когда-нибудь выпивали сразу после пробуждения, чтобы чувствовать себя хорошо?

Данный опросник является достаточно точным способом проверки наличия алкоголизма, который был тщательно проверен с помощью анализа обширной статистики. Но поскольку вопросы из теста являются достаточно откровенными, многих людей публичное прохождение теста может смутить. Точность и честность ответов могут улучшиться, если отвечающий доверяет интервьюеру. Ещё более точных результатов можно добиться, проходя тест онлайн или с помощью анонимного анкетирования.

Какие бывают тесты

В интернете встречаются как универсальные тесты, так и опросники для пользователей разного пола и возраста. Как правило, они анонимные: чтобы ответить на вопросы и получить результат, не нужна регистрация в системе. Благодаря им можно заметить неочевидные признаки развивающегося алкоголизма, диагностировать скрытую или хроническую зависимость.

Для мужчин

Пьющие мужчины зачастую отрицают наличие у себя проблем со спиртным. Иногда им легче принять заявление о своей болезни не от родных людей – жены или матери, а из независимого источника. Поэтому, положительно ответив на вопросы о запоях, похмельном синдроме или регулярных дырах в бюджете, алкоголик задумается о своём состоянии. Близким родственникам в этот момент следует мягко подтолкнуть мужа или сына к правильному методу лечения.

Предлагаем ознакомиться  Лечение печени после алкоголизма

Для женщин

Женский алкоголизм — гораздо более серьёзное заболевание, чем мужской. Считается, что оно, в силу психологических и физиологических особенностей, даже не поддаётся лечению. Усложняет ситуацию то, что женщины до последнего скрывают свою зависимость, поскольку не желают, чтобы в обществе и среди родственников их осуждали. Но вылечить болезнь можно, главное – чтобы алкоголичка сама признала сложности с самоконтролем.

Комплекс правильных вопросов помогает дамам взглянуть на ситуацию с другой точки зрения, понять, что гораздо страшнее потерять не чужое одобрение, а собственное здоровье, семью, жизнь.

Для подростков

Психика ребёнка крайне ранима и восприимчива к внешнему (особенно негативному) воздействию. Кроме этого, мозг и нервная система детей находятся ещё в стадии формирования. Именно поэтому токсичное воздействие этанола так губительно для подростков: зависимость развивается у них за считаные месяцы, приводит к умственной, морально-нравственной деградации. Такие подростки не могут даже поступить в университет и развиваться как личности — их жизнь заканчивается, едва начавшись.

Тест на женский алкоголизм

При этом, желание пройти тест должно быть добровольным, иначе ответы будут неискренними и недостоверными.

Потенциальные слабости человека можно вычислить исходя из его характера, привычек. Предрасположенность определяется окружением, генами, воспитанием, образом жизни. Совокупность этих факторов даёт возможность судить о возможных склонностях, а также позволяет вовремя принять меры.

Выделяется три уровня развития заболевания:

  1. Первая. Характеризуется утратой рвотного рефлекса. Появляются провалы в памяти и психическая зависимость от крепких напитков. Когда появляется возможность выпить, у человека резко повышается настроение. Частота употребления увеличивается до 3-5 раз в неделю.
  2. Вторая степень — это начало физической зависимости. У пьяницы серьёзно страдает здоровье. Похмельный синдром облегчается только новой порцией спирта, как следствие — могут появиться запои.
  3. На третьей стадии резко снижается восприимчивость к алкоголю – алкоголик моментально пьянеет и очень тяжело выходит из этого состояния. Снижается интеллект, ухудшается моральный облик. Развивается депрессия, нервные расстройства, тяга к суициду.

С помощью проверки можно сопоставить собственные симптомы с клинической картиной, диагностировать болезнь с точностью до стадии, а также отличить реальный алкоголизм от бытового пьянства.

Некоторые потребители ошибочно считают, что пиво – безобидный напиток, поэтому пьют его почти каждый вечер без всякого повода, просто чтобы расслабиться после рабочего дня. Но хмельное вызывает сильное привыкание, а также оказывает угнетающее воздействие на гормональный фон, провоцирует появление лишнего веса. Пиво опасно тем, что обладает небольшой крепостью, поэтому человек, сам того не заметив, может выпить очень много за один раз.

Предлагаем ознакомиться  Последствия алкоголизма подростков

Опрос на эту тему помогает анализировать свои ежевечерние привычки, определить, как много хмельного выпивается за месяц. На основе этих данных реально сделать выводы о болезненной тяге (или её отсутствии).

На скрытый

простуда, напряжённые нервы, тяжёлый день или просто «пью для настроения». Наибольший процент скрытых алкоголиков среди женщин: они так боятся неодобрения общества, что скрывают свои проблемы изо всех сил. Внешне распознать такой психотип можно по поведению: весёлое приподнятое настроение резко сменяется агрессией, плаксивостью, недовольством.

Тестирование помогает больному осознать масштабы проблемы, взглянуть на себя со стороны, поскольку в большинстве случаев скрытый алкоголик даже не замечает своей опасной привычки. Но надо быть готовым к неприятным открытиям: выявление в себе негативных качеств чаще всего ощущается болезненно.

На хронический

Как правило, хронические алкоголики уже не могут справиться со своей болезнью без посторонней помощи. Тяга приобрела физический характер. Поэтому такие разновидности опросов предназначены скорее для родственников пьющего человека – именно они должны понять, что дело приняло серьёзный оборот, переходить к более эффективным способам лечения — например, кодированию.

Другие тесты

Существует огромное количество опросов с разной спецификой – все их перечислить не удастся. Более того, профессиональные психиатры вместе с врачами регулярно разрабатывают новые формы и методы самопознания. Но не стоит пытаться подобрать вопросы под каждую конкретную ситуацию – гораздо важнее уметь честно признаваться самому себе в неприятных, порой стыдных вещах. Это самый простой способ сохранить здоровье, прожить счастливую жизнь без зависимостей.

Для чего нужно проходить тесты

Опросник – это возможность для саморефлексии, способ определения насколько далеко зашли отношения со спиртным. Если регулярно проверять себя с помощью интернет-тестов, можно вовремя заметить тревожные признаки и принять соответствующие меры. Например, обратиться к наркологу, если пьянство уже развилось или самостоятельно ограничить потребление, пока этого не случилось.

Опросник дает возможность понять на какой стадии ваша зависимость, а также как она прогрессирует.

Предлагаем ознакомиться  Таблетки и капли от алкоголизма без ведома больного

https://www.youtube.com/watch?v=ecM1Rnu3mJo

В данном тесте, если вы хотите ответить «иногда», то следует отвечать «да». В некоторых вопросах может быть несколько подпунктов. Если вы согласны хотя бы с одним подвопросом, то на весь вопрос необходимо отвечать «да».